Die sieben Minuten by Holden, Lee;

Das Fitnessprogramm für den perfekten Tag

5% KEDVEZMÉNY?
A kedvezmény csak az 'Értesítés a kedvenc témákról' hírlevelünk címzettjeinek rendeléseire érvényes.

Kiadói listaár EUR 18.00
Az ár azért becsült, mert a rendelés pillanatában nem lehet pontosan tudni, hogy a beérkezéskor milyen lesz a forint árfolyama az adott termék eredeti devizájához képest. Ha a forint romlana, kissé többet, ha javulna, kissé kevesebbet kell majd fizetnie.

7 465 Ft (7 110 Ft + 5% áfa)
Kedvezmény(ek) 5% (cc. 373 Ft off)
Kedvezményes ár 7 092 Ft (6 755 Ft + 5% áfa)

7 465 Ft

Beszerezhetőség

A kiadónál véglegesen elfogyott, nem rendelhető. Érdemes újra keresni a címmel, hátha van újabb kiadás.

A termék adatai:

Kiadó Allegria
Megjelenés dátuma 2007. január 1.

ISBN 9783793421061
Kötéstípus Keménykötés
Terjedelem208 oldal
Méret 195x147x19 mm
Súly 413 g
Nyelv német

Kategóriák

Jóga, meditáció

Rövid leírás:

Am Morgen brauchen wir die meiste Energie. Wie wir uns beim Start in den Tag fühlen, bestimmt unseren ganzen Tageslauf. Mit dem 7-Minuten-Programm von Lee Holden aktivieren wir alle Energien in unserem Körper und gelangen auf ein Level des Wohlbefindens, das uns durch den ganzen Tag trägt. Am Abend brauchen wir Entspannung und Einklang mit uns selbst. Dafür gibt Holden uns einbesonderes 7-Minuten-Programm mit einfachen Bewegungen, die Ausgeglichenheit, Beruhigung und einen gesunden Schlaf fördern. Wenn wir diese beiden Programme, die nur 7 Minuten unserer Zeit beanspruchen, zur täglichen Gewohnheit machen, finden wir zu einer neuen Kraft, die das Leben von Grund auf verändert.

Több

Mostanában megtekintett