Confidently Chill
An Anxiety Workbook for New Adults
-
20% KEDVEZMÉNY?
- A kedvezmény csak az 'Értesítés a kedvenc témákról' hírlevelünk címzettjeinek rendeléseire érvényes.
- Kiadói listaár GBP 35.99
-
17 194 Ft (16 375 Ft + 5% áfa)
Az ár azért becsült, mert a rendelés pillanatában nem lehet pontosan tudni, hogy a beérkezéskor milyen lesz a forint árfolyama az adott termék eredeti devizájához képest. Ha a forint romlana, kissé többet, ha javulna, kissé kevesebbet kell majd fizetnie.
- Kedvezmény(ek) 20% (cc. 3 439 Ft off)
- Kedvezményes ár 13 755 Ft (13 100 Ft + 5% áfa)
Iratkozzon fel most és részesüljön kedvezőbb árainkból!
Feliratkozom
17 194 Ft
Beszerezhetőség
Becsült beszerzési idő: A Prosperónál jelenleg nincsen raktáron, de a kiadónál igen. Beszerzés kb. 3-5 hét..
A Prosperónál jelenleg nincsen raktáron.
Why don't you give exact delivery time?
A beszerzés időigényét az eddigi tapasztalatokra alapozva adjuk meg. Azért becsült, mert a terméket külföldről hozzuk be, így a kiadó kiszolgálásának pillanatnyi gyorsaságától is függ. A megadottnál gyorsabb és lassabb szállítás is elképzelhető, de mindent megteszünk, hogy Ön a lehető leghamarabb jusson hozzá a termékhez.
A termék adatai:
- Kiadás sorszáma 1
- Kiadó Productivity Press
- Megjelenés dátuma 2024. szeptember 18.
- ISBN 9781032537771
- Kötéstípus Puhakötés
- Terjedelem358 oldal
- Méret 254x178 mm
- Súly 720 g
- Nyelv angol
- Illusztrációk 19 Illustrations, black & white; 19 Halftones, black & white 596
Kategóriák
Rövid leírás:
Confidently Chill is a groundbreaking two-book set comprising an evidence-based medical workbook and a captivating graphic novel.
TöbbHosszú leírás:
Confidently Chill is a groundbreaking two-book set comprising an evidence-based medical workbook and a captivating graphic novel.
Delving into anxiety's societal, familial, and individual dimensions, this unique resource offers practical strategies rooted in empirical research, clinical methodologies, and psychological theory.
Seamlessly blending medical expertise with award-winning artistry, Confidently Chill promises a holistic journey towards identity formation and lasting healing amidst today's unprecedented challenges.
TöbbTartalomjegyzék:
Foreword. PART 1: THE CALL TO ADVENTURE. Chapter 1: Introduction to Confidently Chill. Chapter 2: Identifying and Treating Anxiety. Chapter 3: Balan 3-2-1 Method. PART 2: CROSSING THE THRESHOLD. Chapter 4: Value of Treatment. Chapter 5: Brain, Body, and Behaviors. PART 3: THE ORDEAL. Chapter 6: Covid, Fear, and Grief. Chapter 7: Un-Social Media. PART 4: THE ROAD BACK. Chapter 8: Confidence and Recovery. Chapter 9: Safety Planning. Chapter 10: Confidently Chill in Our New Normal. APPENDIX. Websites & Numbers. But Wait, Theres More: A peak into Kader’s Quest. Bibliography. Index
Több
