Office-Yoga in der Box
52 Asanas zum Dehnen, Lockern und Entspannen | Karten mit Übungen für Büro und Homeoffice, gegen Rücken- und Kopfschmerzen, für bessere Konzentration
-
5% KEDVEZMÉNY?
- A kedvezmény csak az 'Értesítés a kedvenc témákról' hírlevelünk címzettjeinek rendeléseire érvényes.
- Kiadói listaár EUR 15.00
-
6 221 Ft (5 925 Ft + 5% áfa)
Az ár azért becsült, mert a rendelés pillanatában nem lehet pontosan tudni, hogy a beérkezéskor milyen lesz a forint árfolyama az adott termék eredeti devizájához képest. Ha a forint romlana, kissé többet, ha javulna, kissé kevesebbet kell majd fizetnie.
- Kedvezmény(ek) 5% (cc. 311 Ft off)
- Kedvezményes ár 5 910 Ft (5 629 Ft + 5% áfa)
Iratkozzon fel most és részesüljön kedvezőbb árainkból!
Feliratkozom
6 221 Ft
Beszerezhetőség
Még nem jelent meg, de rendelhető. A megjelenéstől számított néhány héten belül megérkezik.
Why don't you give exact delivery time?
A beszerzés időigényét az eddigi tapasztalatokra alapozva adjuk meg. Azért becsült, mert a terméket külföldről hozzuk be, így a kiadó kiszolgálásának pillanatnyi gyorsaságától is függ. A megadottnál gyorsabb és lassabb szállítás is elképzelhető, de mindent megteszünk, hogy Ön a lehető leghamarabb jusson hozzá a termékhez.
A termék adatai:
- Kiadó riva Verlag
- Megjelenés dátuma 2025. október 21.
- Kötetek száma 4-farbig
- ISBN 9783742328700
- Kötéstípus Egyéb kötés
- Terjedelem52 oldal
- Méret 120x80 mm
- Nyelv német 700
Kategóriák
Hosszú leírás:
Dass langes Sitzen das Risiko für diverse Krankheitsbilder steigern kann, ist zwar nichts Neues, aber heutzutage aktueller denn je. Eine kurze Yogaeinheit zwischendurch wirkt da wahre Wunder. Für die nötige Motivation sorgt dieses modern illustrierte Kartenset, das mit viel Humor und leicht zugänglichen Übungen dazu einlädt, kleine Pausen in den Arbeitsalltag einzubauen. So kann jede*r mühelos Schultern und Nacken lockern, müde Augen entspannen und Energie auftanken - ganz egal, ob man im Büro, von zu Hause oder unterwegs arbeitet. Die kurzen Asanas, Mudras und Meditationen lassen sich einzeln praktizieren - ideal also für zwei Minuten zwischen Meetings - oder als Miniflows zusammenstellen. Neben dem positiven Effekt auf die geistige und körperliche Gesundheit peppen die Karten mit ihren kreativen Motiven jeden Schreibtisch auf und sorgen garantiert für gute Laune.
Több
The Glacier
5 610 Ft
5 161 Ft
