How Not to Take Supplements
A Dietitian's Guide to Thriving on Real Food
-
20% KEDVEZMÉNY?
- Kiadói listaár GBP 17.99
-
8 122 Ft (7 735 Ft + 5% áfa)
Az ár azért becsült, mert a rendelés pillanatában nem lehet pontosan tudni, hogy a beérkezéskor milyen lesz a forint árfolyama az adott termék eredeti devizájához képest. Ha a forint romlana, kissé többet, ha javulna, kissé kevesebbet kell majd fizetnie.
- Kedvezmény(ek) 20% (cc. 1 624 Ft off)
- Kedvezményes ár 6 497 Ft (6 188 Ft + 5% áfa)
6 497 Ft
Beszerezhetőség
Még nem jelent meg, de rendelhető. A megjelenéstől számított néhány héten belül megérkezik.
Why don't you give exact delivery time?
A beszerzés időigényét az eddigi tapasztalatokra alapozva adjuk meg. Azért becsült, mert a terméket külföldről hozzuk be, így a kiadó kiszolgálásának pillanatnyi gyorsaságától is függ. A megadottnál gyorsabb és lassabb szállítás is elképzelhető, de mindent megteszünk, hogy Ön a lehető leghamarabb jusson hozzá a termékhez.
A termék adatai:
- Kiadó Ebury Publishing
- Megjelenés dátuma 2026. június 4.
- ISBN 9781785046285
- Kötéstípus Puhakötés
- Terjedelem320 oldal
- Méret 216x135x25 mm
- Súly 322 g
- Nyelv angol 700
Kategóriák
Hosszú leírás:
Feel at your very best --- without taking supplements
The supplement industry is booming, fuelled by influencer endorsements. With so many pills promising to fix just about anything, it---s all too easy to fall for the hype. What many of us don---t know is that the supplement industry is completely unregulated --- and these ---wonder--- pills are often expensive placebos. It---s time to take back control.
In this evidence-based, no-nonsense guide by Registered Dietitian Josie Porter, you---ll discover that the best way to live well and feel better is not through supplement subscriptions, but by giving your body what it needs through real food.
Using a ---food-first approach---, How Not to Take Supplements includes delicious recipes, handy meal plans and supplement reviews, as well as chapters covering hormones, skin, gut health, energy, immunity and longevity. You---ll discover a new way of eating that will transform your health in a way no supplement ever could.
