The Race Against Time

Adventures in Late-Life Running
 
Kiadó: Vintage
Megjelenés dátuma:
Kötetek száma: B-format paperback
 
Normál ár:

Kiadói listaár:
GBP 10.99
Becsült forint ár:
5 308 Ft (5 055 Ft + 5% áfa)
Miért becsült?
 
Az Ön ára:

4 246 (4 044 Ft + 5% áfa )
Kedvezmény(ek): 20% (kb. 1 062 Ft)
A kedvezmény érvényes eddig: 2024. június 30.
A kedvezmény csak az 'Értesítés a kedvenc témákról' hírlevelünk címzettjeinek rendeléseire érvényes.
Kattintson ide a feliratkozáshoz
 
Beszerezhetőség:

Becsült beszerzési idő: A Prosperónál jelenleg nincsen raktáron, de a kiadónál igen. Beszerzés kb. 3-5 hét..
A Prosperónál jelenleg nincsen raktáron.
Nem tudnak pontosabbat?
 
  példányt

 
Hosszú leírás:

'Inspirational' - Observer

A transformational quest for the secrets of happy, healthy, whole-life running that will change the way you think about growing older.

Colourful, informative and inspiring, The Race Against Time is a story of cold science and heart-warming resilience; of champions and also-rans; of sprinting centenarians and forty-something super-athletes barely touched by age. Its heroes are experts and enthusiasts - scientists, coaches, runners - from many countries, each with a different story to tell.

This is a book for anyone who has ever felt the healing power of running ? or simply wondered about the effects of ageing. It is both a very personal account of one man's journey from despair to hope, and an exhilarating guide, explaining how timely adjustments to lifestyle and training can slow the progress of physiological decay, while sheer human spirit can, if you are lucky, keep you running happily and healthily, all the way into extreme old age.