The Nurture Method
Mindful Parenting with Babies
-
18% KEDVEZMÉNY?
- Kiadói listaár GBP 20.00
-
9 030 Ft (8 600 Ft + 5% áfa)
Az ár azért becsült, mert a rendelés pillanatában nem lehet pontosan tudni, hogy a beérkezéskor milyen lesz a forint árfolyama az adott termék eredeti devizájához képest. Ha a forint romlana, kissé többet, ha javulna, kissé kevesebbet kell majd fizetnie.
- Kedvezmény(ek) 18% (cc. 1 625 Ft off)
- Kedvezményes ár 7 405 Ft (7 052 Ft + 5% áfa)
- A kedvezmény érvényes eddig: 2026. május 31.
7 405 Ft
Beszerezhetőség
Becsült beszerzési idő: A Prosperónál jelenleg nincsen raktáron, de a kiadónál igen. Beszerzés kb. 3-5 hét..
A Prosperónál jelenleg nincsen raktáron.
Why don't you give exact delivery time?
A beszerzés időigényét az eddigi tapasztalatokra alapozva adjuk meg. Azért becsült, mert a terméket külföldről hozzuk be, így a kiadó kiszolgálásának pillanatnyi gyorsaságától is függ. A megadottnál gyorsabb és lassabb szállítás is elképzelhető, de mindent megteszünk, hogy Ön a lehető leghamarabb jusson hozzá a termékhez.
A termék adatai:
- Kiadó Bloomsbury Publishing (UK)
- Megjelenés dátuma 2025. október 16.
- ISBN 9798881807191
- Kötéstípus Keménykötés
- Terjedelem216 oldal
- Méret 216x144x18 mm
- Súly 420 g
- Nyelv angol
- Illusztrációk 20 b/w illustrations; 3 textboxes 654
Kategóriák
Rövid leírás:
This book is a practical guide for parents and caregivers with babies who want to bring mindfulness practices into their everyday life. With tools, illustrations, and step-by-step exercises, the authors ease parents into building a mindful, present-focused home where everyone can thrive.
TöbbHosszú leírás:
Embrace the messy, beautiful journey of parenthood with mindfulness, sincerity, and humor.
Today's parents want to raise mindful, self-aware, wholehearted kids. But parents of infants quickly find that most resources only address mindfulness for those with older children. Enter The Nurture Method: Mindful Parenting with Babies, which gives parents the tools, skills, and practical strategies to be more mindful, connected, and positive with their little ones.
The Nurture Method is a practical, evidence-based guide that helps tired parents learn to cultivate mindfulness, connection, and presence with their baby. Written by two moms and well-being experts, this book takes the perfectionism out of parenting, providing a relatable and accessible approach to enjoying more and stressing less. Backed by science and grounded in research, it offers a framework for understanding how to be more present in the parenting journey and create a nurturing atmosphere at home. Real-life examples, step-by-step techniques, and beautiful illustrations make it easy to implement these methods, even on the most chaotic of days.
Acknowledging that early childhood can be one of the most difficult times for new parents, The Nurture Method shows readers how to distill the concepts of mindfulness into activities that can be sprinkled into everyday life. By starting small, parents can cultivate a more nurturing and present-focused home atmosphere that will set the foundation for their baby to thrive.
Tartalomjegyzék:
Prologue
How to Use This Book
PART 1: Mindfulness and The Nurture Method
Chapter 1: Exploring Mindfulness
Chapter 2: The Nurture Method
PART 2: Techniques
Chapter 3: Words
Chapter 4: Songs
Chapter 5: Mantra
Chapter 6: Breath
Chapter 7: Space
Chapter 8: Play
Chapter 9: Adventure
Chapter 10: Ritual
Chapter 11: Sleep
Chapter 12: Energy
PART 3: Integrating The Nurture Method
Chapter 13: Ok, Now What
Chapter 14: Nurture in Action: NEST
Chapter 15: WHAT TO DO WHEN.
Epilogue
Notes
Index
About the Authors
