Managing Anxiety
A Training Manual
-
10% KEDVEZMÉNY?
- A kedvezmény csak az 'Értesítés a kedvenc témákról' hírlevelünk címzettjeinek rendeléseire érvényes.
- Kiadói listaár GBP 41.49
-
19 821 Ft (18 877 Ft + 5% áfa)
Az ár azért becsült, mert a rendelés pillanatában nem lehet pontosan tudni, hogy a beérkezéskor milyen lesz a forint árfolyama az adott termék eredeti devizájához képest. Ha a forint romlana, kissé többet, ha javulna, kissé kevesebbet kell majd fizetnie.
- Kedvezmény(ek) 10% (cc. 1 982 Ft off)
- Kedvezményes ár 17 839 Ft (16 989 Ft + 5% áfa)
Iratkozzon fel most és részesüljön kedvezőbb árainkból!
Feliratkozom
19 821 Ft
Beszerezhetőség
Megrendelésre a kiadó utánnyomja a könyvet. Rendelhető, de a szokásosnál kicsit lassabban érkezik meg.
Why don't you give exact delivery time?
A beszerzés időigényét az eddigi tapasztalatokra alapozva adjuk meg. Azért becsült, mert a terméket külföldről hozzuk be, így a kiadó kiszolgálásának pillanatnyi gyorsaságától is függ. A megadottnál gyorsabb és lassabb szállítás is elképzelhető, de mindent megteszünk, hogy Ön a lehető leghamarabb jusson hozzá a termékhez.
A termék adatai:
- Kiadás sorszáma 2
- Kiadó OUP Oxford
- Megjelenés dátuma 1995. január 19.
- ISBN 9780192624420
- Kötéstípus Puhakötés
- Terjedelem226 oldal
- Méret 217x156x13 mm
- Súly 300 g
- Nyelv angol
- Illusztrációk line figures 0
Kategóriák
Rövid leírás:
This practical guide meets the need of non-psychologists in primary care, who frequently see patients with anxiety states in their practice. Dr Kennerley shows how to teach patients self-help psychological skills to control their anxiety, avoiding the need to resort to treatment with tranquillizers with their potential problems of side-effects and physical dependence. Well presented with many caes studies, this new book takes into account all the developments in psychological care of patients in general practice that have occurred in the five years since publication of the first edition.
TöbbHosszú leírás:
This book sets out an alternative psychological approach to anxiety states which has been demonstrated to be as effective as drug therapy, while being no more expensive to use. The approach involves teaching self-help skills to anxious individuals so that they can take control of their own anxiety symptoms. This practical guide provides clear guidelines for anxiety or stress management for a wide range of disorders. It is appropriate for use by psychologists and non-psychologists, and is suitable for trainees and fully qualified health or occupational professionals alike.
The new edition contains more comprehensive client information sheets to promote self-help. Also, the scope of book has been broadened to include new sections on post-traumatic stress disorder and executive stress or burnout for therapist guidance and self-help sections on assertiveness and time management.
Tartalomjegyzék:
Introduction
Part I: Background and information
Anxiety
Control
Dealing with avoidance
Self-management and ending therapy
Section summary
Part II: Preparatory notes for the therapist
Anxiety
Control
Dealing with avoidance
Self-management and ending therapy
Section summary
Part III: Working with your client
Anxiety
Control
Dealing with avoidance
Self-management and ending therapy
Section summary
Part IV: Appendices
Group work
Medication
Coping with insomnia
Instructions for making relaxation tapes
Book list and useful addresses
References
Index
