The Glycemic-Load Diet Cookbook: 150 Recipes to Help You Lose Weight and Reverse Insulin Resistance
Sorozatcím: DIETING;
-
10% KEDVEZMÉNY?
- A kedvezmény csak az 'Értesítés a kedvenc témákról' hírlevelünk címzettjeinek rendeléseire érvényes.
- Kiadói listaár GBP 15.00
-
6 772 Ft (6 450 Ft + 5% áfa)
Az ár azért becsült, mert a rendelés pillanatában nem lehet pontosan tudni, hogy a beérkezéskor milyen lesz a forint árfolyama az adott termék eredeti devizájához képest. Ha a forint romlana, kissé többet, ha javulna, kissé kevesebbet kell majd fizetnie.
- Kedvezmény(ek) 10% (kb. 677 Ft)
- Kedvezményes ár 6 095 Ft (5 805 Ft + 5% áfa)
Iratkozzon fel most és részesüljön kedvezőbb árainkból!
Feliratkozom
6 772 Ft
Beszerezhetőség
Megjelenése törölve vagy kivonva a forgalomból. Sajnos nem rendelhető.
Why don't you give exact delivery time?
A beszerzés időigényét az eddigi tapasztalatokra alapozva adjuk meg. Azért becsült, mert a terméket külföldről hozzuk be, így a kiadó kiszolgálásának pillanatnyi gyorsaságától is függ. A megadottnál gyorsabb és lassabb szállítás is elképzelhető, de mindent megteszünk, hogy Ön a lehető leghamarabb jusson hozzá a termékhez.
A termék adatai:
- Kiadó McGraw Hill
- Megjelenés dátuma 2008. november 16.
- ISBN 9780071597395
- Kötéstípus Puhakötés
- Terjedelem288 oldal
- Méret 228x185x19 mm
- Súly 387 g
- Nyelv angol 0
Kategóriák
Hosszú leírás:
Now you can eat up, slim down, and control insulin--with 150 easy recipes that are scientifically designed and sinfully good
Imagine being able to lose weight while enjoying satisfying amounts of delicious food. Now, thanks to Dr. Rob Thompson's revolutionary eating plan based on the breakthrough science of the glycemic load, you can prepare fabulously filling meals that actually speed up your metabolism, curb your cravings, and improve the way you look and feel. These surprisingly hearty recipes, created by bestselling cookbook author Dana Carpender, are designed to eliminate the “glucose shocks” that deplete your natural insulin--making it easy for you to lose weight without feeling deprived. You'll be able to enjoy:
Robust Breakfasts
Spinach Mushroom Frittata, Apple Walnut Pancakes
Lip-Smacking Lunches
Oriental Chicken Salad, Oyster Bisque, Ham and Pineapple Slaw
Mouthwatering Main Dishes
Sesame Short Ribs, Lemon Mustard Pork Chops, Indian Lamb Skillet
Delicious Desserts
Coconut Chocolate Chip Cookies, Lemon Vanilla Cheesecake
Now you can eat up, slim down, and control insulin--with 150 easy recipes that are scientifically designed and sinfully good
Imagine being able to lose weight while enjoying satisfying amounts of delicious food. Now, thanks to Dr. Rob Thompson's revolutionary eating plan based on the breakthrough science of the glycemic load, you can prepare fabulously filling meals that actually speed up your metabolism, curb your cravings, and improve the way you look and feel. These surprisingly hearty recipes, created by bestselling cookbook author Dana Carpender, are designed to eliminate the “glucose shocks” that deplete your natural insulin--making it easy for you to lose weight without feeling deprived. You'll be able to enjoy:
Robust Breakfasts
Spinach Mushroom Frittata, Apple Walnut Pancakes
Lip-Smacking Lunches
Oriental Chicken Salad, Oyster Bisque, Ham and Pineapple Slaw
Mouthwatering Main Dishes
Sesame Short Ribs, Lemon Mustard Pork Chops, Indian Lamb Skillet
Delicious Desserts
Coconut Chocolate Chip Cookies, Lemon Vanilla Cheesecake
Tartalomjegyzék:
Introduction: Welcome to the Glycemic-Load Diet Cookbook
Chapter 1: How The Glycemic-Load Diet Works
Chapter 2: Going Low Glycemic Load
Chapter 3: Eggs and Dairy
Chapter 4: Baked Goods and Other Grainy Stuff
Chapter 5: Snacks And Other Pick-Up Food
Chapter 6: Side Dishes and Side-Dish Salads
Chapter 7: Main Dish Salads and Soups
Chapter 8: Poultry
Chapter 9: Beef
Chapter 10: Pork and Lamb
Chapter 11: Fish and Seafood
Chapter 12: Desserts
Appendix: Converting to Metrics
Index
