Overcoming Your Eating Disorder
A Cognitive-Behavioral Therapy Approach for Bulimia Nervosa and Binge-Eating Disorder, Workbook
Sorozatcím: Treatments That Work;
-
10% KEDVEZMÉNY?
- A kedvezmény csak az 'Értesítés a kedvenc témákról' hírlevelünk címzettjeinek rendeléseire érvényes.
- Kiadói listaár GBP 32.49
-
14 669 Ft (13 970 Ft + 5% áfa)
Az ár azért becsült, mert a rendelés pillanatában nem lehet pontosan tudni, hogy a beérkezéskor milyen lesz a forint árfolyama az adott termék eredeti devizájához képest. Ha a forint romlana, kissé többet, ha javulna, kissé kevesebbet kell majd fizetnie.
- Kedvezmény(ek) 10% (cc. 1 467 Ft off)
- Kedvezményes ár 13 202 Ft (12 573 Ft + 5% áfa)
Iratkozzon fel most és részesüljön kedvezőbb árainkból!
Feliratkozom
14 669 Ft
Beszerezhetőség
Megrendelésre a kiadó utánnyomja a könyvet. Rendelhető, de a szokásosnál kicsit lassabban érkezik meg.
Why don't you give exact delivery time?
A beszerzés időigényét az eddigi tapasztalatokra alapozva adjuk meg. Azért becsült, mert a terméket külföldről hozzuk be, így a kiadó kiszolgálásának pillanatnyi gyorsaságától is függ. A megadottnál gyorsabb és lassabb szállítás is elképzelhető, de mindent megteszünk, hogy Ön a lehető leghamarabb jusson hozzá a termékhez.
A termék adatai:
- Kiadás sorszáma és címe Workbook
- Kiadás sorszáma 2
- Kiadó OUP USA
- Megjelenés dátuma 2007. szeptember 20.
- ISBN 9780195311686
- Kötéstípus Puhakötés
- Terjedelem208 oldal
- Méret 275x217x10 mm
- Súly 499 g
- Nyelv angol
- Illusztrációk 7 black and white line illustrations 0
Kategóriák
Rövid leírás:
Newly revised and updated, this workbook presents up-to-the minute information on using Cognitive-Behavioral Therapy (CBT) for overcoming Bulimia Nervosa and Binge-Eating Disorder. It includes strategies and techniques for regularizing eating habits, improving self-image, changing negative thoughts, and improving overall mood.
TöbbHosszú leírás:
Based on the principles of Cognitive-Behavioral Therapy, this newly revised and updated workbook will teach the skills needed to overcome an eating disorder and establish healthy habits. Through daily self-monitoring, this book enables the reader to regularize their eating and expand the variety of foods that are consumed, helping to maintain a healthy weight and reducing the desire to binge and purge. Also included are techniques for solving problems, challenging negative thoughts, and addressing concerns about weight and shape. The workbook can be used to share information with family and carers so that they can help support the patient throughout the treatment process.
TöbbTartalomjegyzék:
An Assessment of Your Eating Problems: Is it Time to Begin Treatment?
What Can You Expect from the Program?
Learning More about Your Eating Pattern
Understanding the Binge-Eating Cycle
Medical Consequences of Bulimia Nervosa and Binge-Eating Disorder
Measuring Your Progress: Refining or Revising Your Strategy
Feared and Problem Foods
Understanding Binge Triggers
Weight and Shape Concerns
Solving Problems
Challenging Problem Thoughts
Understanding More about Interpersonal and Emotional Triggers
Maintaining Changes after Treatment
Appendix Self-Assessment Answers
About the Authors
