Forking Wellness
Your No-Nonsense Guide to Health and Nutrition
-
8% KEDVEZMÉNY?
- A kedvezmény csak az 'Értesítés a kedvenc témákról' hírlevelünk címzettjeinek rendeléseire érvényes.
- Kiadói listaár USD 24.95
-
9 693 Ft (9 231 Ft + 5% áfa)
Az ár azért becsült, mert a rendelés pillanatában nem lehet pontosan tudni, hogy a beérkezéskor milyen lesz a forint árfolyama az adott termék eredeti devizájához képest. Ha a forint romlana, kissé többet, ha javulna, kissé kevesebbet kell majd fizetnie.
- Kedvezmény(ek) 8% (cc. 775 Ft off)
- Kedvezményes ár 8 917 Ft (8 493 Ft + 5% áfa)
Iratkozzon fel most és részesüljön kedvezőbb árainkból!
Feliratkozom
9 693 Ft
Beszerezhetőség
A kiadónál átmenetileg nincs raktáron, ezért a szokásosnál (2-4 hét) többet kell várni a beszerzésre. Ez általában néhány hét plusz időt jelent.
Why don't you give exact delivery time?
A beszerzés időigényét az eddigi tapasztalatokra alapozva adjuk meg. Azért becsült, mert a terméket külföldről hozzuk be, így a kiadó kiszolgálásának pillanatnyi gyorsaságától is függ. A megadottnál gyorsabb és lassabb szállítás is elképzelhető, de mindent megteszünk, hogy Ön a lehető leghamarabb jusson hozzá a termékhez.
A termék adatai:
- Kiadó Meyer Meyer Sports
- Megjelenés dátuma 2021. január 1.
- ISBN 9781782552093
- Kötéstípus Puhakötés
- Terjedelem288 oldal
- Méret 251x208x15 mm
- Súly 740 g
- Nyelv angol
- Illusztrációk 55 Farbfotos 0
Kategóriák
Hosszú leírás:
As Registered Nutrition Professionals, Sophie Bertrand and Bari Stricoff take an "all food is fit" approach to eating. With the abundance of health and nutrition information out there, it's hard to keep up and know what's fact and what can be harmful.How does one eat for longevity while also trying to eat for a healthy gut, reduce the risk for cardiovascular disease, all while trying to enjoy food without obsessing? These nutrition professionals are on a mission to simplify the information and make wellness a realistic and relatable topic that no longer seems so "all or nothing."In addition to breaking down the nutrition basics, the authors will guide the reader through what "balance" really means when eating, how to overcome black-and-white thinking about food, and how to implement mindful eating and eating intuitively. It will also provide the reader with simple tools for eating sustainably and on a budget.As the icing on top, the book includes 45 delicious recipes the reader will want to make again and again.With this book, the reader is guaranteed to forking understand wellness!
Több
