Burn
The Misunderstood Science of Metabolism
-
20% KEDVEZMÉNY?
- Kiadói listaár GBP 10.99
-
5 250 Ft (5 000 Ft + 5% áfa)
Az ár azért becsült, mert a rendelés pillanatában nem lehet pontosan tudni, hogy a beérkezéskor milyen lesz a forint árfolyama az adott termék eredeti devizájához képest. Ha a forint romlana, kissé többet, ha javulna, kissé kevesebbet kell majd fizetnie.
- Kedvezmény(ek) 20% (cc. 1 050 Ft off)
- Kedvezményes ár 4 200 Ft (4 000 Ft + 5% áfa)
- A kedvezmény érvényes eddig: 2026. május 31.
4 200 Ft
Beszerezhetőség
Bizonytalan a beszerezhetőség. Érdemes még egyszer keresni szerzővel és címmel. Ha nem talál másik, kapható kiadást, forduljon ügyfélszolgálatunkhoz!
Why don't you give exact delivery time?
A beszerzés időigényét az eddigi tapasztalatokra alapozva adjuk meg. Azért becsült, mert a terméket külföldről hozzuk be, így a kiadó kiszolgálásának pillanatnyi gyorsaságától is függ. A megadottnál gyorsabb és lassabb szállítás is elképzelhető, de mindent megteszünk, hogy Ön a lehető leghamarabb jusson hozzá a termékhez.
A termék adatai:
- Kiadó Penguin Books Ltd
- Megjelenés dátuma 2022. június 2.
- Kötetek száma B-format paperback
- ISBN 9780141990170
- Kötéstípus Puhakötés
- Terjedelem384 oldal
- Méret 198x129x21 mm
- Súly 281 g
- Nyelv angol 0
Kategóriák
Hosszú leírás:
'Pontzer's findings have huge implications for our attitudes to exercise, diet and public health' Mark Webster, Sunday Times
A myth-busting tour of the body's hidden foundations from a pioneering evolutionary biologist
'Public health strategies stubbornly cling to the simplistic armchair engineer's view of metabolism, hurting efforts to combat obesity, diabetes, heart disease, cancer, and the other diseases that are most likely to kill us'
Herman Pontzer's ground-breaking research has revealed how, contrary to received wisdom, exercise does not increase our metabolism. Instead, we burn calories within a very narrow range: nearly 3,000 calories per day, no matter our activity level.
In this book, he draws on twenty years of cutting-edge science to take a closer look at what happens to the energy we consume. Burn explores the ways in which metabolism controls every aspect of our health - from fertility to immune function - and reveals the truth about the dynamic system that sustains us.
Filled with facts and memorable anecdotes, this book will change the way you think about food, exercise and what really matters for your health.
