• Kapcsolat

  • Hírlevél

  • Rólunk

  • Szállítási lehetőségek

  • Prospero könyvpiaci podcast

  • A Wellness Way of Life with HealthQuest 4.2 CD and Exercise Band

    A Wellness Way of Life with HealthQuest 4.2 CD and Exercise Band by Robbins, Gwen; Powers, Debbie; Burgess, Sharon;

      • 10% KEDVEZMÉNY?

      • A kedvezmény csak az 'Értesítés a kedvenc témákról' hírlevelünk címzettjeinek rendeléseire érvényes.
      • Kiadói listaár GBP 39.62
      • Az ár azért becsült, mert a rendelés pillanatában nem lehet pontosan tudni, hogy a beérkezéskor milyen lesz a forint árfolyama az adott termék eredeti devizájához képest. Ha a forint romlana, kissé többet, ha javulna, kissé kevesebbet kell majd fizetnie.

        18 928 Ft (18 027 Ft + 5% áfa)
      • Kedvezmény(ek) 10% (cc. 1 893 Ft off)
      • Kedvezményes ár 17 036 Ft (16 224 Ft + 5% áfa)

    18 928 Ft

    Beszerezhetőség

    Bizonytalan a beszerezhetőség. Érdemes még egyszer keresni szerzővel és címmel. Ha nem talál másik, kapható kiadást, forduljon ügyfélszolgálatunkhoz!

    Why don't you give exact delivery time?

    A beszerzés időigényét az eddigi tapasztalatokra alapozva adjuk meg. Azért becsült, mert a terméket külföldről hozzuk be, így a kiadó kiszolgálásának pillanatnyi gyorsaságától is függ. A megadottnál gyorsabb és lassabb szállítás is elképzelhető, de mindent megteszünk, hogy Ön a lehető leghamarabb jusson hozzá a termékhez.

    A termék adatai:

    • Kiadás sorszáma 5
    • Kiadó McGraw-Hill Higher Education
    • Megjelenés dátuma 2003. augusztus 1.

    • ISBN 9780072930467
    • Kötéstípus Kötés ismeretlen
    • Terjedelem600 oldal
    • Méret 274x213x21 mm
    • Súly 1279 g
    • Nyelv angol
    • 0

    Kategóriák

    Hosszú leírás:

    This text emphasizes a lifetime of active wellness and self-responsibility for achieving a healthy life. It gives students practical information on how to make the decisions that will affect their well-being throughout their lives. The authors' style is friendly and informal, and they present the material in a way that will reach all kinds of readers. Topics covered include all aspects of fitness, nutrition, weight management, stress management, heart heath, and substance use and abuse. New copies now come with a free copy of HealthQuest and Exercise Band.

    This text emphasizes a lifetime of active wellness and self-responsibility for achieving a healthy life. It gives students practical information on how to make the decisions that will affect their well-being throughout their lives. The authors' style is friendly and informal, and they present the material in a way that will reach all kinds of readers. Topics covered include all aspects of fitness, nutrition, weight management, stress management, heart heath, and substance use and abuse. New copies now come with a free copy of HealthQuest and Exercise Band.

    Több

    Tartalomjegyzék:

    1 Understanding Wellness

    2 Changing Behavior

    3 Building and Assessing Physical Fitness

    4 Pursuing Lifetime Exercise Activities

    5 Developing Flexibility and Muscular Fitness

    6 Exploring Special Exercise Considerations

    7 Maximizing Your Heart Health

    8 Coping With Stress

    9 Preventing Common Injuries and Caring for the Lower Back

    10 Eating for Wellness

    11 Aiming for a Healthy Weight

    12 Preventing Cancer

    13 Understanding Substance Abuse and Addictive Behavior

    14 Preventing Sexually Transmitted Disease

    15 Planning Wellness for a Lifetime

    Több

    0