Workshop Hometrainer, 1 DVD
 
Product details:

ISBN13:0090204625482
ISBN10:0204625483
Binding:DVD
No. of pages: pages
Weight:92 g
Language:German
0
Category:

Workshop Hometrainer, 1 DVD

 
Publisher: ZYX Music
Date of Publication:
 
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Long description:
Zunächst beantwortet diese DVD die Frage, was überhaupt POWER CYCLING ist. Dabei bietet sie einen sehr guten Überblick über die Trainingsgrundlagen, Techniken und Taktiken auf dem Hometrainer.
Ob bereits beim Kauf eines Hometrainer-Rades bzw. bei der Wahl der richtigen Ausrüstung, oder auch bei Positionseinstellung der Physiologie und Anatomie sowie den Trainingsgrundbegriffen, überall steht eine kompetente Beraterin zur Seite.
Informiert wird aber auch über medizinische Probleme.