Workshop Hometrainer, 1 DVD
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Product details:
- Publisher ZYX Music
- Date of Publication 4 March 2011
- ISBN 0090204625482
- Binding DVD
- No. of pages pages
- Weight 92 g
- Language German 0
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Long description:
Zunächst beantwortet diese DVD die Frage, was überhaupt POWER CYCLING ist. Dabei bietet sie einen sehr guten Überblick über die Trainingsgrundlagen, Techniken und Taktiken auf dem Hometrainer.
Ob bereits beim Kauf eines Hometrainer-Rades bzw. bei der Wahl der richtigen Ausrüstung, oder auch bei Positionseinstellung der Physiologie und Anatomie sowie den Trainingsgrundbegriffen, überall steht eine kompetente Beraterin zur Seite.
Informiert wird aber auch über medizinische Probleme.
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