Man 2.0: Engineering the Alpha
Unlock the Secret to Burn Fat Faster, Build More Muscle, Have Better Sex and Become the Best Version of Yourself
-
20% KEDVEZMÉNY?
- Kiadói listaár GBP 19.99
-
9 550 Ft (9 095 Ft + 5% áfa)
Az ár azért becsült, mert a rendelés pillanatában nem lehet pontosan tudni, hogy a beérkezéskor milyen lesz a forint árfolyama az adott termék eredeti devizájához képest. Ha a forint romlana, kissé többet, ha javulna, kissé kevesebbet kell majd fizetnie.
- Kedvezmény(ek) 20% (cc. 1 910 Ft off)
- Kedvezményes ár 7 640 Ft (7 276 Ft + 5% áfa)
- A kedvezmény érvényes eddig: 2026. május 31.
7 640 Ft
Beszerezhetőség
Bizonytalan a beszerezhetőség. Érdemes még egyszer keresni szerzővel és címmel. Ha nem talál másik, kapható kiadást, forduljon ügyfélszolgálatunkhoz!
Why don't you give exact delivery time?
A beszerzés időigényét az eddigi tapasztalatokra alapozva adjuk meg. Azért becsült, mert a terméket külföldről hozzuk be, így a kiadó kiszolgálásának pillanatnyi gyorsaságától is függ. A megadottnál gyorsabb és lassabb szállítás is elképzelhető, de mindent megteszünk, hogy Ön a lehető leghamarabb jusson hozzá a termékhez.
A termék adatai:
- Kiadó Vermilion
- Megjelenés dátuma 2013. április 18.
- Kötetek száma Trade paperback (UK)
- ISBN 9780091948009
- Kötéstípus Puhakötés
- Terjedelem oldal
- Méret 234x153x22 mm
- Súly 351 g
- Nyelv angol 0
Kategóriák
Hosszú leírás:
What would you say if you knew there was ONE solution to every man?s most vexing problems?
- Bigger muscles? Easy.
- Less fat? Check.
- More intelligence? No problem.
- Eating pizza, burgers, drinking beer and being strong, fit and lean? Of course.
- A wild sex life? Yes, there?s drugs-free fix for that too?
The solution is in this book. Written by health pioneers and advisors to key influencers, including Tim Ferriss and Gary Vaynerchuk, Man 2.0 presents a unique 4-week diet and fitness plan to make you look and feel like the man you want to be.
Clear and simple, the authors? game-changing plan is the culmination of 10 years of work and research into the science of natural hormone optimisation. It involves a combination of intermittent fasting, carbs and calorie cycling, macronutrient manipulation, a targeted fitness regime (no more endless exercising) and a weekly overeating day. Within the first week you will feel better in terms of brain functioning, energy and sex drive; within two you will start to notice fat loss; and by the end of four weeks you can expect to have lost on average 8?11lbs (3?5kg) of fat and gained about 1?3lbs (??1 ?kg) of muscle.
Man 2.0 is not just about getting quick results: it presents a whole new way of life. It offers a cutting-edge look at the future of health and the key to how every man can become the person he wants to be.
