Man 2.0: Engineering the Alpha
Unlock the Secret to Burn Fat Faster, Build More Muscle, Have Better Sex and Become the Best Version of Yourself
-
20% KEDVEZMÉNY?
- Kiadói listaár GBP 19.99
-
9 025 Ft (8 595 Ft + 5% áfa)
Az ár azért becsült, mert a rendelés pillanatában nem lehet pontosan tudni, hogy a beérkezéskor milyen lesz a forint árfolyama az adott termék eredeti devizájához képest. Ha a forint romlana, kissé többet, ha javulna, kissé kevesebbet kell majd fizetnie.
- Kedvezmény(ek) 20% (kb. 1 805 Ft)
- Kedvezményes ár 7 220 Ft (6 876 Ft + 5% áfa)
- A kedvezmény érvényes eddig: 2026. augusztus 31.
7 220 Ft
Beszerezhetőség
A termék régiónkban, jogi okból nem forgalmazható.
Why don't you give exact delivery time?
A beszerzés időigényét az eddigi tapasztalatokra alapozva adjuk meg. Azért becsült, mert a terméket külföldről hozzuk be, így a kiadó kiszolgálásának pillanatnyi gyorsaságától is függ. A megadottnál gyorsabb és lassabb szállítás is elképzelhető, de mindent megteszünk, hogy Ön a lehető leghamarabb jusson hozzá a termékhez.
A termék adatai:
- Kiadó Ebury Publishing
- Megjelenés dátuma 2013. április 18.
- Kötetek száma Trade paperback (UK)
- ISBN 9780091948009
- Kötéstípus Puhakötés
- Terjedelem288 oldal
- Méret 234x153x22 mm
- Súly 351 g
- Nyelv angol 0
Kategóriák
Hosszú leírás:
What would you say if you knew there was ONE solution to every man’s most vexing problems?
- Bigger muscles? Easy.
- Less fat? Check.
- More intelligence? No problem.
- Eating pizza, burgers, drinking beer and being strong, fit and lean? Of course.
- A wild sex life? Yes, there’s drugs-free fix for that too...
The solution is in this book. Written by health pioneers and advisors to key influencers, including Tim Ferriss and Gary Vaynerchuk, Man 2.0 presents a unique 4-week diet and fitness plan to make you look and feel like the man you want to be.
Clear and simple, the authors’ game-changing plan is the culmination of 10 years of work and research into the science of natural hormone optimisation. It involves a combination of intermittent fasting, carbs and calorie cycling, macronutrient manipulation, a targeted fitness regime (no more endless exercising) and a weekly overeating day. Within the first week you will feel better in terms of brain functioning, energy and sex drive; within two you will start to notice fat loss; and by the end of four weeks you can expect to have lost on average 8–11lbs (3–5kg) of fat and gained about 1–3lbs (1⁄2–1 1⁄2kg) of muscle.
Man 2.0 is not just about getting quick results: it presents a whole new way of life. It offers a cutting-edge look at the future of health and the key to how every man can become the person he wants to be.
