A termék adatai:
ISBN13: | 9781628604245 |
ISBN10: | 1628604247 |
Kötéstípus: | Puhakötés |
Terjedelem: | 256 oldal |
Méret: | 232x190 mm |
Súly: | 704 g |
Nyelv: | angol |
280 |
Témakör:
Gentle Nutrition
A Non-Diet Approach to Healthy Eating
Kiadó: Victory Belt
Megjelenés dátuma: 2021. február 16.
Normál ár:
Kiadói listaár:
GBP 28.99
GBP 28.99
Az Ön ára:
12 182 (11 601 Ft + 5% áfa )
Kedvezmény(ek): 13% (kb. 1 820 Ft)
A kedvezmény csak az 'Értesítés a kedvenc témákról' hírlevelünk címzettjeinek rendeléseire érvényes.
Kattintson ide a feliratkozáshoz
Kattintson ide a feliratkozáshoz
Beszerezhetőség:
Becsült beszerzési idő: A Prosperónál jelenleg nincsen raktáron, de a kiadónál igen. Beszerzés kb. 3-5 hét..
A Prosperónál jelenleg nincsen raktáron.
Nem tudnak pontosabbat?
A Prosperónál jelenleg nincsen raktáron.
Hosszú leírás:
Intuitive eating is a non-diet approach to healthy eating that focuses on unlearning diet cultures' toxic messaging so you can build a healthier relationship with food and your body. There is a common perception that intuitive eating approaches are also anti-nutrition, but that's simply not the case. In this book, registered dietitian Rachael Hartley looks at the role of gentle nutrition in intuitive eating. She explores why diets don't work, why weight doesn't equal health, and how to approach nutrition in a flexible way, with the goal of promoting wellbeing, not reaching for an arbitrary number on the scale.