Genius Foods
Become Smarter, Happier, and More Productive While Protecting Your Brain for Life
Sorozatcím: ; 1;
-
8% KEDVEZMÉNY?
- A kedvezmény csak az 'Értesítés a kedvenc témákról' hírlevelünk címzettjeinek rendeléseire érvényes.
- Kiadói listaár USD 32.00
-
11 256 Ft (10 720 Ft + 5% áfa)
Az ár azért becsült, mert a rendelés pillanatában nem lehet pontosan tudni, hogy a beérkezéskor milyen lesz a forint árfolyama az adott termék eredeti devizájához képest. Ha a forint romlana, kissé többet, ha javulna, kissé kevesebbet kell majd fizetnie.
- Kedvezmény(ek) 8% (cc. 900 Ft off)
- Kedvezményes ár 10 356 Ft (9 862 Ft + 5% áfa)
Iratkozzon fel most és részesüljön kedvezőbb árainkból!
Feliratkozom
11 256 Ft
Beszerezhetőség
A kiadónál átmenetileg nincs raktáron, ezért a szokásosnál (2-4 hét) többet kell várni a beszerzésre. Ez általában néhány hét plusz időt jelent.
Why don't you give exact delivery time?
A beszerzés időigényét az eddigi tapasztalatokra alapozva adjuk meg. Azért becsült, mert a terméket külföldről hozzuk be, így a kiadó kiszolgálásának pillanatnyi gyorsaságától is függ. A megadottnál gyorsabb és lassabb szállítás is elképzelhető, de mindent megteszünk, hogy Ön a lehető leghamarabb jusson hozzá a termékhez.
A termék adatai:
- Kiadó Harper Wave
- Megjelenés dátuma 2018. március 20.
- ISBN 9780062562852
- Kötéstípus Keménykötés
- Terjedelem400 oldal
- Méret 228x160x33 mm
- Súly 590 g
- Nyelv angol 0
Kategóriák
Hosszú leírás:
New York Times Bestseller
Discover the critical link between your brain and the food you eat and change the way your brain ages, in this cutting-edge, practical guide to eliminating brain fog, optimizing brain health, and achieving peak mental performance from media personality and leading voice in health Max Lugavere.
After his mother was diagnosed with a mysterious form of dementia, Max Lugavere put his successful media career on hold to learn everything he could about brain health and performance. For the better half of a decade, he consumed the most up-to-date scientific research, talked to dozens of leading scientists and clinicians around the world, and visited the country's best neurology departments-all in the hopes of understanding his mother's condition.
Now, in Genius Foods, Lugavere presents a comprehensive guide to brain optimization. He uncovers the stunning link between our dietary and lifestyle choices and our brain functions, revealing how the foods you eat directly affect your ability to focus, learn, remember, create, analyze new ideas, and maintain a balanced mood.
Weaving together pioneering research on dementia prevention, cognitive optimization, and nutritional psychiatry, Lugavere distills groundbreaking science into actionable lifestyle changes. He shares invaluable insights into how to improve your brain power, including the nutrients that can boost your memory and improve mental clarity (and where to find them);
the foods and tactics that can energize and rejuvenate your brain, no matter your age;
a brain-boosting fat-loss method so powerful it has been called "biochemical liposuction"; and
the foods that can improve your happiness, both now and for the long term.
With Genius Foods, Lugavere offers a cutting-edge yet practical road map to eliminating brain fog and optimizing the brain's health and performance today-and decades into the future.
"The human brain doesn't come with an owner's manual, but Genius Foods comes close-except that it's also fun to read, and written in a way that anyone can understand. Lugavere has done a great job of distilling the best-available evidence to fix or prevent a broken brain, while also bringing important new ideas to light." Mark Hyman, MD, Director of the Cleveland Clinic Center for Functional Medicine
