Boxen
Vom Anfänger bis zum Profi
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Product details:
- Edition number 3. Aufl.
- Publisher Books on Demand
- Date of Publication 1 January 2017
- ISBN 9783743188822
- Binding Paperback
- No. of pages144 pages
- Size 210x148x9 mm
- Weight 206 g
- Language German
- Illustrations 40 Farbabb. 0
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Long description:
Boxen ist "in" und schon lange nicht mehr der Sport der Unterschicht oder von sozialen Randgruppen!Mehr denn je drängen alle Altersgruppen in die Box-Gyms der Nation mit unterschiedlichen Zielen.Wollen die einen eine Profilaufbahn beginnen, so kommen andere, um einfach fit zu bleiben. Auch die Intensivität des Trainings variiert stark nach Motivation und Zielsetzung des Einzelnen. So bedeutet Boxtraining nicht automatisch das "Austeilen" und "Kassieren" von harten Schlägen, es kann auch einfach als reines Fitnessboxen ausgeübt werden.Eins ist jedenfalls sicher: Boxen ist eine anspruchsvolle Sportart, die in letzter Zeit auch immer beliebter bei Frauen wird.In diesem Buch versuchen wir das wichtigste über das Boxen zusammenzufassen und in ansprechender Art und Weise weiterzugeben.Ring frei!
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