Anti-Bauchfett-Formel - Das Kochbuch
60 gesunde und nährstoffreiche Rezepte | SPIEGEL-Bestseller-Autor. Stoffwechsel optimieren und abnehmen
Series: Anti-Bauchfett-Formel; 3;
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Product details:
- Publisher riva Verlag
- Date of Publication 17 December 2025
- Number of Volumes 4-farbig
- ISBN 9783742329158
- Binding Paperback
- No. of pages176 pages
- Size 240x170 mm
- Language German 700
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Long description:
Bauchfett reduzieren ohne Verzicht? Die Anti-Bauchfett-Formel zeigt, wie's geht! Neben ausreichend Bewegung ist die Lösung dabei, nicht weniger, sondern richtig zu essen. Die passenden Tipps und Rezepte dafür liefert Bestsellerautor, Gesundheits- und Fitnessexperte Ingo Froböse mit seinem Kochbuch zum Bestseller ?Anti-Bauchfett-Formel?.Gesundheitsinteressierte erfahren, welche Nährstoffe essenziell für den Körper sind und wie man den Stoffwechsel optimal ankurbelt. Hochwertige Fettsäuren, reichlich Gemüse und ausreichend Eiweiß sind hierbei entscheidend! 60 abwechslungsreiche Rezepte sorgen dann für leckere und sättigende Mahlzeiten von Frühstück, Mittag- und Abendessen bis hin zu Snacks und Desserts für jeden Geschmack. Zusätzlich helfen Wochenpläne dabei, eine ausgewogene Ernährung in den Alltag zu integrieren und so den oft versteckt agierenden Krankmacher effektiv zu bekämpfen.
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