The Indoor Climbing Manual
-
13% KEDVEZMÉNY?
- A kedvezmény csak az 'Értesítés a kedvenc témákról' hírlevelünk címzettjeinek rendeléseire érvényes.
- Kiadói listaár GBP 20.00
-
10 122 Ft (9 640 Ft + 5% áfa)
Az ár azért becsült, mert a rendelés pillanatában nem lehet pontosan tudni, hogy a beérkezéskor milyen lesz a forint árfolyama az adott termék eredeti devizájához képest. Ha a forint romlana, kissé többet, ha javulna, kissé kevesebbet kell majd fizetnie.
- Kedvezmény(ek) 13% (cc. 1 316 Ft off)
- Kedvezményes ár 8 806 Ft (8 387 Ft + 5% áfa)
Iratkozzon fel most és részesüljön kedvezőbb árainkból!
Feliratkozom
10 122 Ft
Beszerezhetőség
Becsült beszerzési idő: A Prosperónál jelenleg nincsen raktáron, de a kiadónál igen. Beszerzés kb. 3-5 hét..
A Prosperónál jelenleg nincsen raktáron.
Why don't you give exact delivery time?
A beszerzés időigényét az eddigi tapasztalatokra alapozva adjuk meg. Azért becsült, mert a terméket külföldről hozzuk be, így a kiadó kiszolgálásának pillanatnyi gyorsaságától is függ. A megadottnál gyorsabb és lassabb szállítás is elképzelhető, de mindent megteszünk, hogy Ön a lehető leghamarabb jusson hozzá a termékhez.
A termék adatai:
- Kiadó Bloomsbury Sport
- Megjelenés dátuma 2013. december 5.
- Kötetek száma Paperback
- ISBN 9781408186626
- Kötéstípus Puhakötés
- Terjedelem192 oldal
- Méret 234x210x18 mm
- Súly 560 g
- Nyelv angol 0
Kategóriák
Hosszú leírás:
Climbing indoors has undergone a revolution.
Indoor walls are no longer seen as simply a means to help climbers develop skills and get a bit fitter for 'the real thing'. These days many climbers prefer them, opting for the security of bolt-protected, weatherproof climbs.
And why not? Excellent climbing facilities have sprung up everywhere, from primary schools and universities to massive, purpose-built centres offering hundreds of climbs and dedicated training facilities. And some climbers are buying the holds from specialised companies and setting up walls at home.
The Indoor Climbing Manual is an authoritative and comprehensive guide, steering the reader through the variety of styles, skills and techniques needed to master the climbing wall, and includes:
- An introduction to the equipment required
- Top rope climbing, lead climbing and bouldering techniques
- Advanced techniques and training to improve your climbing
- Guidelines on how to climb safely and prevent injury
- Tips for the transition from indoor to outdoor climbing
- An overview of competitive climbing
Tartalomjegyzék:
1. A history of climbing walls
2. Equipment for climbing indoors
3. Finding a wall
4. Starting to climb
5. Top rope climbing
6. Lead climbing indoors
7. Advanced climbing techniques
8. Training to improve your climbing
9. Accident prevention
10. Injuries and injury prevention
11. Qualifications
12. Competition climbing
13. Climbing outdoors
Appendices
Glossary
Index
