Stop Overthinking
A Workbook to Calm Your Busy Mind
-
15% KEDVEZMÉNY?
- A kedvezmény csak az 'Értesítés a kedvenc témákról' hírlevelünk címzettjeinek rendeléseire érvényes.
- Kiadói listaár GBP 10.99
-
5 562 Ft (5 297 Ft + 5% áfa)
Az ár azért becsült, mert a rendelés pillanatában nem lehet pontosan tudni, hogy a beérkezéskor milyen lesz a forint árfolyama az adott termék eredeti devizájához képest. Ha a forint romlana, kissé többet, ha javulna, kissé kevesebbet kell majd fizetnie.
- Kedvezmény(ek) 15% (cc. 834 Ft off)
- Discounted price 4 728 Ft (4 502 Ft + 5% áfa)
5 562 Ft
Beszerezhetőség
Még nem jelent meg, de rendelhető. A megjelenéstől számított néhány héten belül megérkezik.
Why don't you give exact delivery time?
A beszerzés időigényét az eddigi tapasztalatokra alapozva adjuk meg. Azért becsült, mert a terméket külföldről hozzuk be, így a kiadó kiszolgálásának pillanatnyi gyorsaságától is függ. A megadottnál gyorsabb és lassabb szállítás is elképzelhető, de mindent megteszünk, hogy Ön a lehető leghamarabb jusson hozzá a termékhez.
A termék adatai:
- Kiadó Adams Media
- Megjelenés dátuma 2025. április 10.
- Kötetek száma Trade Paperback
- ISBN 9781507223642
- Kötéstípus Puhakötés
- Terjedelem176 oldal
- Méret 190x139x12 mm
- Súly 232 g
- Nyelv angol
- Illusztrációk 2-color with illustrations 700
Kategóriák
Rövid leírás:
Should I have said it that way? Was that really the right choice? Why did I do that? Everyone overthinks but more people than ever are falling victim to the spiral of overthinking and decision paralysis. Stop Overthinking helps readers break the habit with engaging exercises, journal prompts, and effective activities designed to redirect their brains and take control of their thoughts.
TöbbHosszú leírás:
Beat decision paralysis and break those overthinking spirals once and for all with these engaging exercises, journal prompts, and fun, effective tips to redirect and calm your brain.
While it’s natural to worry about the small things in life, getting stuck on this track can very easily veer into the territory of overthinking&&&8212;a detrimental barrier that can lead to decision paralysis, a lack of focus and/or productivity, and an inability to solve even basic problems.
Stop Overthinking provides creative distraction techniques to help refocus your brain and eliminate the cycle of negative thoughts that come with overthinking. Loaded with activities, journal prompts, coloring pages, and more, this book is a relaxing and engaging distraction for anyone trapped in a relentless rumination.
