| ISBN13: | 9781785044441 |
| ISBN10: | 1785044443 |
| Kötéstípus: | Puhakötés |
| Terjedelem: | oldal |
| Méret: | 214x134x26 mm |
| Súly: | 260 g |
| Nyelv: | angol |
| 654 |
Párkapcsolat, család
Várandósság, születés
Jóga, meditáció
Betegtájékoztatás, természetgyógyászat, házi patika
Dolgos hétköznapok
Meditáció, jóga
Párkapcsolat, család (karitatív célú kampány)
Várandósság, születés (karitatív célú kampány)
Jóga, meditáció (karitatív célú kampány)
Betegtájékoztatás, természetgyógyászat, házi patika (karitatív célú kampány)
Dolgos hétköznapok (karitatív célú kampány)
Meditáció, jóga (karitatív célú kampány)
Breathing for Pregnancy
GBP 16.99
Kattintson ide a feliratkozáshoz
A Prosperónál jelenleg nincsen raktáron.
Easy ways to feel safe and calm during pregnancy.
The journey to becoming a parent can be a landscape of joy and apprehension, of doubt and anxiety, of love and overwhelm. In this gentle and supportive guide, psychotherapist and breathwork teacher Carolyn Cowan uncovers the amazing hidden power of the breath.
Breathing for Pregnancy will teach you how to:
- Ease symptoms of worry and anxiety during pregnancy and labour
- Use breathing to manage your stress response and recover from symptoms such as morning sickness
- Stretch and move through yoga poses during pregnancy and after birth
- Create your own breathwork practice
Carolyn Cowan's unique and empathetic practice will allow you to unlock a new understanding of yourself and feel relaxed and comfortable during pregnancy.
