Workout Coach: Aerobic, 1 DVD u. 1 Audio-CD
Training für zu Hause
- Publisher's listprice EUR 11.95
-
6 131 Ft (4 827 Ft + 27% VAT)
The price is estimated because at the time of ordering we do not know what conversion rates will apply to HUF / product currency when the book arrives. In case HUF is weaker, the price increases slightly, in case HUF is stronger, the price goes lower slightly.
- Discount 5% (cc. 307 Ft off)
- Discounted price 5 824 Ft (4 586 Ft + 27% VAT)
Subcribe now and take benefit of a favourable price.
Subscribe
6 131 Ft
Availability
Out of print
Why don't you give exact delivery time?
Delivery time is estimated on our previous experiences. We give estimations only, because we order from outside Hungary, and the delivery time mainly depends on how quickly the publisher supplies the book. Faster or slower deliveries both happen, but we do our best to supply as quickly as possible.
Product details:
- Publisher ZYX Music
- Date of Publication 19 January 2011
- ISBN 0090204723409
- Binding DVD
- No. of pages pages
- Size 191x137x14 mm
- Weight 96 g
- Language German 0
Categories
Long description:
DVD & CD bieten das Rundum-Aerobic-Paket für aktives Körperbewusstsein und Rückenaufbau! Gesundheitsförderndes Konzept mit fachgerechten Übungen für Muskelgruppen zur Festigung der Wirbelsäule auf DVD sowie ein spezielles Aerobic-Programm mit Warm Up, Cardio und Cool Down auf CD!
Das aufeinander aufbauende und leicht verständliche DVD - Programm enthält Übungen für die Muskelgruppen, die die Wirbelsäule unterstützen. Dazu gehören Bauchmuskeln, Pomuskeln, Oberschenkelmuskeln und natürlich die Rückenmuskeln. Trainiert wird ein schonendes Alltagsverhalten durch richtiges Sitzen, Bücken, Heben und Tragen. Das CD-Angebot unterstützt die aerobischen Übungen mit fachgerecht gemixter Musik, die sich in Warm Up-Cardio und Cool Down aufteilt.
