Heal Your Back - Joshi, Anisha; - Prospero Internetes Könyváruház
Kosár (0)
Kívánságlista (0)
Értesítés a kedvenc témákról
__

Heal Your Back: 4 Steps to a Pain-free Life
 
A termék adatai:
ISBN13:9781785044670
ISBN10:1785044672
Kötéstípus:Puhakötés
Terjedelem: oldal
Méret:216x135x22 mm
Súly:311 g
Nyelv:angol
700
Témakör:

Heal Your Back

4 Steps to a Pain-free Life
 
Kiadó: Vermilion
Megjelenés dátuma:
Kötetek száma: Trade paperback (UK)
 
Normál ár:
Kiadói listaár:
GBP 16.99
Becsült forint ár:
8 206 Ft (7 815 Ft + 5% áfa)
Miért becsült?
 
Az Ön ára:
6 565 (6 252 Ft + 5% áfa )
Kedvezmény(ek): 20% (kb. 1 641 Ft)
A kedvezmény érvényes eddig: 2024. október 7.
A kedvezmény csak az 'Értesítés a kedvenc témákról' hírlevelünk címzettjeinek rendeléseire érvényes.
Kattintson ide a feliratkozáshoz
 
Ez a könyv része a Prospero 30. születésnapi ajánlatának. Ha 2024. október 6-án vagy 7-én a születésnapi listában szereplő (zöld lufis logóval megjelölt) könyvet rendel online (az internetes áruházban, kosárbatétel útján, onnan elküldve a könyvet), akkor csakis ezen a két napon minden ilyen könyvre 20% kedvezményt adunk.
Sőt, ha a vásár folyamán (lehetőleg egy rendelésben) legalább három ilyen könyvet rendel, a legalacsonyabb árú könyvre 30% kedvezményt fogunk a rendelés beérkezése után beállítani.
Ha rendelése(i) értéke a legalább három születésnapi könyvből elérné(k) a 100.000 Ft értéket áfa nélkül, akkor nem a legalacsonyabb, hanem a legmagasabb árú könyvre fogjuk beállítani a soha nem látottan magas, 30%-os kedvezményt.
(A 30%-os, különleges engedményt nem fogja látni a kosárban, azt munkatársaink a rendelés beérkezése után állítják be. Fontos, hogy a rendelés október 6-án vagy 7-én történjen, sem előtte, sem utána nem fogjuk tudni érvényesíteni a kedvezményt. A kedvezmény csak az 'Értesítés a kedvenc témákról' hírlevelünk címzettjeinek rendeléseire érvényes.)
Kérjük, hogy a születésnapi könyveit lehetőleg egy rendelésbe tegye, mert így könnyebb követnünk a kedvezményes rendelések összértékét, és azt, hogy melyik könyvre jár a 30% kedvezmény.
 
Beszerezhetőség:
Még nem jelent meg, de rendelhető. A megjelenéstől számított néhány héten belül megérkezik.
 
Kosárba teszek
  példányt

 
Hosszú leírás:

Packed with real-life anecdotes and case studies, drawn from Anisha Joshi's extensive experience as an osteopath, Heal Your Back will relieve your pain, take charge of your symptoms and future-proof your health! Back pain can adversely affect quality of life. Around 80 per cent of us experience lower back pain at some point, and it is the chief cause of disability among those under 45 in the UK, contributing to missed work days, mental health decline and long NHS waiting lists.

Starting with the basics of understanding how your back works and moving through the different types of back pain, as well as the causes and symptoms, Anisha will draw on her years of experience in clinic to show you how you can manage your symptoms and bulletproof your back using a simple four-step approach:Keep movingChange your mindsetEat wellSleep
Using evidence-based research, award-winning osteopath Anisha will help you to understand the real causes of back pain (often not what we might think), and offers practical, everyday advice to help you take care of your back, overcome your pain and live a healthier, happier, pain-free life.